Schulterschmerzen – ein stechender Schmerz, wenn man eine bestimmte Bewegung macht oder nachts wach wird, weil einen die Schmerzen in der Schulter nicht mehr schlafen lassen. Wenn Sie ebenfalls zur grossen Gruppe derer gehören, die unter quälenden Schulterschmerzen leiden, erfahren Sie jetzt, welche Übungen Ihnen helfen, Ihre Muskulatur so zu stärken, das Sie die Ursache der Schmerzen direkt angehen können. Atem- und Dehnübungen, Faszien- und Triggerpunktmassage gehören wie das Muskeltraining mit einfachen Mitteln zu Ihrem neuen Trainingsplan.
关于作者
Als Autor mehrerer Sachbücher u.a. über Sport veröffentlich der Autor auch vielfach Fachbeiträge zu unterschiedlichen Themen rund um Gesundheit
购买此电子书可免费获赠一本!
语言 德语 ● 格式 EPUB ● 网页 36 ● ISBN 9783738046441 ● 文件大小 0.6 MB ● 出版者 neobooks ● 市 Berlin ● 国家 DE ● 发布时间 2015 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 4685460 ● E-Book Endkundennutzungsbedinungen des Verlages ● 复制保护 社会DRM