A meditação é uma ótima maneira de se reconectar consigo mesmo e acalmar o corpo e a mente. Como resultado, a meditação traz vários benefícios que são úteis para o seu bem-estar emocional e físico. Infelizmente, muitas pessoas acreditam que a meditação consome muito tempo e que estão ocupadas demais para praticar a meditação. Isso é um mito. Qualquer pessoa, mesmo as pessoas mais ocupadas, pode e deve incorporar a meditação em suas rotinas diárias para experimentar todos os benefícios da meditação.
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语言 葡萄牙语 ● 格式 EPUB ● ISBN 9781526043788 ● 出版者 Bibliomundi ● 发布时间 2021 ● 下载 3 时 ● 货币 EUR ● ID 8447733 ● 复制保护 Adobe DRM
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