A meditação é uma ótima maneira de se reconectar consigo mesmo e acalmar o corpo e a mente. Como resultado, a meditação traz vários benefícios que são úteis para o seu bem-estar emocional e físico. Infelizmente, muitas pessoas acreditam que a meditação consome muito tempo e que estão ocupadas demais para praticar a meditação. Isso é um mito. Qualquer pessoa, mesmo as pessoas mais ocupadas, pode e deve incorporar a meditação em suas rotinas diárias para experimentar todos os benefícios da meditação.
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Limba Portugheză
● Format EPUB ● ISBN 9781526043788 ● Editura Bibliomundi ● Publicat 2021 ● Descărcabil 3 ori ● Valută EUR ● ID 8447733 ● Protecție împotriva copiilor Adobe DRM
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