Frauen stehen auf dicke Muckis? Sport besiegt die Cellulite? Stimmt nicht. Egal ob Trainingsregel, Ernährungstipp, Fußballweisheit oder pseudomedizinischer Irrglaube – die beiden Sportwissenschaftler Ingo Froböse und Peter Großmann wissen Bescheid und räumen auf mit den 45 hartnäckigsten Mythen rund um Sport und Gesundheit. Unter anderem: – Dehnen verringert die Verletzungsgefahr – Nichtraucher sind die besseren Sportler – Spazierengehen ist nur was für Lahme – Die Fettverbrennung beginnt erst nach 30 Minuten Quälen Sie sich nicht mehr länger umsonst, in diesem Buch steht, was wirklich stimmt!
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لغة ألمانية ● شكل EPUB ● صفحات 300 ● ISBN 9783838711423 ● حجم الملف 17.7 MB ● عمر 99-18 سنوات ● الناشر Bastei Lübbe ● بلد DE ● نشرت 2011 ● الإصدار 1 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 2213875 ● حماية النسخ بدون
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