Frauen stehen auf dicke Muckis? Sport besiegt die Cellulite? Stimmt nicht. Egal ob Trainingsregel, Ernährungstipp, Fußballweisheit oder pseudomedizinischer Irrglaube – die beiden Sportwissenschaftler Ingo Froböse und Peter Großmann wissen Bescheid und räumen auf mit den 45 hartnäckigsten Mythen rund um Sport und Gesundheit. Unter anderem: – Dehnen verringert die Verletzungsgefahr – Nichtraucher sind die besseren Sportler – Spazierengehen ist nur was für Lahme – Die Fettverbrennung beginnt erst nach 30 Minuten Quälen Sie sich nicht mehr länger umsonst, in diesem Buch steht, was wirklich stimmt!
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Sprache Deutsch ● Format EPUB ● Seiten 300 ● ISBN 9783838711423 ● Dateigröße 17.7 MB ● Alter 99-18 Jahre ● Verlag Bastei Lübbe ● Land DE ● Erscheinungsjahr 2011 ● Ausgabe 1 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 2213875 ● Kopierschutz ohne
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