Benita Cantienis Erfolgsmethode für Läuferinnen und Läufer
Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung.
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About the author
Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.
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Language German ● Format EPUB ● Pages 228 ● ISBN 9783641087937 ● File size 19.9 MB ● Publisher Südwest ● City München ● Country DE ● Published 2014 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 3285303 ● Copy protection Social DRM
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