В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в «сложных» для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во время гриппов и ОРВИ. Вы узнаете, какие продукты помогают восстановить силы, улучшить память, справиться с нервным напряжением и поддержать иммунную систему. Практические рекомендации и проверенные рецепты позволят вам использовать еду как мощное средство для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.
Dieses Ebook kaufen – und ein weitere GRATIS erhalten!
Sprache Russisch ● Format EPUB ● Seiten 208 ● ISBN 9785041529734 ● Dateigröße 1.7 MB ● Alter 17-16 Jahre ● Verlag ЭКСМО ● Ort Moscow ● Land RU ● Erscheinungsjahr 2024 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 9467046 ● Kopierschutz Soziales DRM