В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в «сложных» для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во время гриппов и ОРВИ. Вы узнаете, какие продукты помогают восстановить силы, улучшить память, справиться с нервным напряжением и поддержать иммунную систему. Практические рекомендации и проверенные рецепты позволят вам использовать еду как мощное средство для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.
Kup ten ebook, a 1 kolejny otrzymasz GRATIS!
Język Rosyjski ● Format EPUB ● Strony 208 ● ISBN 9785041529734 ● Rozmiar pliku 1.7 MB ● Wiek 17-16 lat ● Wydawca ЭКСМО ● Miasto Moscow ● Kraj RU ● Opublikowany 2024 ● Do pobrania 24 miesięcy ● Waluta EUR ● ID 9467046 ● Ochrona przed kopiowaniem Społeczny DRM