‘Ich schaff das alles nicht mehr! Irgendwas muss anders werden!’ – Mit diesem Stoßseufzer kommen Frauen und Männer in die Seminare von Helen Heinemann. Komplexe Arbeitswelten, idealisierte Rollenbilder, private Doppelbelastungen und hohe Ansprüche an sich selbst bringen auch gut organisierte Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Mit zahlreichen O-Tönen, fachlichem Hintergrund und einfachen Aufgaben zum Selbermachen weist dieses Buch Schritt für Schritt den Weg aus der Burnoutfalle hin zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
€9.99
A propos de l’auteur
Katharina Gerhardt hat Germanistik, Romanistik und Philosophie studiert und als Verlagslektorin gearbeitet. Heute ist sie als Co-Autorin, freie Lektorin und Hochschuldozentin tätig. Sie lebt in Hamburg.
Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Allemand ● Format EPUB ● Pages 240 ● ISBN 9783644008571 ● Taille du fichier 1.2 MB ● Maison d’édition Rowohlt E-Book ● Lieu Hamburg ● Pays DE ● Publié 2020 ● Édition 1 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 7444569 ● E-Book Endkundennutzungsbedinungen des Verlages ● Protection contre la copie DRM sociale
Plus d’ebooks du même auteur(s) / Éditeur
102 280 Ebooks dans cette catégorie
