Catalog > Guidebooks > Sports > General > Hartmut von Czapski: Qi Gong stand exercises (ePUB)

Hartmut von Czapski
Qi Gong stand exercises [EPUB ebook]
including the 5 animal positions

Support

Cover of Hartmut von Czapski: Qi Gong stand exercises (ePUB)

In this book 23 Qi Gong stand exercises are described.
These exercises improve energy absorption, strengthen the self-healing powers and balance the vegetative nervous system. They promote concentration and inner peace. They strengthen the muscles and tendons. The standing positions of the 5 animals (monkey, deer, bear, tiger, crane) are also suitable for children.

€4.99

About the author

The author Hartmut von Czapski has been working for over 36 years as a Natural- Therapist(Heilpraktiker) with a focus on Traditional Chinese Medicine. He has been teaching various qigong forms for over 25 years and is a certified teacher of the Buddhist Mi Gong Rulai Center Shanghai. Training as Qi Gong Therapist by Prof. Wu, Shanghai.

Buy this ebook and get 1 more FREE!

Language English ● Format EPUB ● Pages 64 ● ISBN 9783751963046 ● File size 11.8 MB ● Publisher Books on Demand ● Published 2020 ● Edition 1 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 7439770 ● Copy protection Social DRM

More ebooks from the same author(s) / Editor

Hartmut von Czapski

1,497 Ebooks in this category

Cover of Sami Duymaz: Den mentale styrkes kraftcenter 2

Sami Duymaz: Den mentale styrkes kraftcenter 2

I ‘The Power Plant Mental Strength 2’ fortsætter Sami Duymaz aka Samuel Samiris sin fascinerende ekspedition ind i en verden af mental styrke. Dette bind dykker især ned i hemmelighederne bag følel …

Cover of Sami Duymaz: Kraftværket Mental styrke

Sami Duymaz: Kraftværket Mental styrke

‘The Powerhouse of Mental Strength 2’ Fortsættelsen af rejsen ind the mental forces verden med Sami Duymaz aka Samuel Samiris. Bind 2 afslører hemmelighederne bag følelsesmæssig intelligents, vi …

Cover of Lise Kissmeyer: Til kamp for det gode talentliv

Lise Kissmeyer: Til kamp for det gode talentliv

Lise Kissmeyer har gennem mange år arbejdet med det gode talentliv og har tidligere udgivet bogen JAGTEN PÅ GLÆDEN. Hun er selv tidligere eliteidrætsudøver og mange gange dansk mester i badminton. Hu …

Cover of Tino Brahmer Svendsen: Mit liv med løb, cykling og triatlon

Tino Brahmer Svendsen: Mit liv med løb, cykling og triatlon

Der ses tilbage på et halvt hundrede år, hvor Tino Brahmer Svendsen har deltaget i sportens verden. Både som idrætsudøver, træner og coach. Der er sket rigtigt meget i de ca. 50 år, der er gået. Højd …

Cover of Peter Schmidt: Inspiration til den gode idrætstime

Peter Schmidt: Inspiration til den gode idrætstime

Hvad indeholder den gode idrætstime? Jeg ved det ikke. Men da min yngste datter stod overfor et forløb i idræt i 9. klasse og var lidt på bar bund, så trådte jeg til med hjælp til et opvarmningsforlø …

Cover of Peter Schmidt: 77 afleveringsøvelser til håndbold

Peter Schmidt: 77 afleveringsøvelser til håndbold

Denne bog indeholder, som titlen antyder, 77 afleveringsøvelser. Nogle er statiske, andre med bevægelse og/eller pladsskifte. Fælles er, at øvelserne er beskrevet, så de er lige til at tage med i hal …

Cover of Sami Duymaz: De energiecentrale Mentale kracht

Sami Duymaz: De energiecentrale Mentale kracht

In de moderne topsport is naast de fysieke fitheid ook de mentale fitheid van belang. Sami Duymaz’ ‘Bronnen van mentale kracht: de krachtpatser van mentale kracht’ is een boek dat zich bezighoudt met …

Cover of Sami Duymaz: De krachtpatser van mentale kracht 2

Sami Duymaz: De krachtpatser van mentale kracht 2

gebruiker In de moderne topsport is naast de fysieke fitheid ook de mentale fitheid van belang. ‘Bronnen van mentale kracht: de krachtpatser van mentale kracht’ van Sami Duymaz is een boek dat zich b …

Cover of Mark Smith: Doing Research in Sport and Exercise

Mark Smith: Doing Research in Sport and Exercise

Split into five sections that cover your whole research journey, this book captures everything you need to understand to do a sports research project. From getting started with a research quest …