According to a recent report by Hi FX, the United States is the second most stress-ridden country in the world. This book can help. In a simple, step-by-step format, this book helps beginners increase focus and decrease stress through the art of meditation. You will learn what meditation is, why you get stressed out in the first place and how meditation can truly help calm your nerves.
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भाषा अंग्रेज़ी ● स्वरूप EPUB ● पेज 288 ● ISBN 9781601389985 ● प्रकाशक Atlantic Publishing Group ● प्रकाशित 2016 ● डाउनलोड करने योग्य 3 बार ● मुद्रा EUR ● आईडी 6976116 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
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