Cristina Botezatu & Cristina Rebiere 
L’allenamento di successo [EPUB ebook] 
Il riscaldamento e il recupero dopo l’allenamento per una performance sportiva

समर्थन

L’importanza del riscaldamento e del recupero dopo l’attività fisica nelle performance sportive

La performance è una sfida giornaliera, quando si vogliono raggiungere risultati importanti dello
sport di alto livello. La preparazione fisica deve forzare in modo ottimale i limiti del corpo per
consentire il miglioramento delle performance, ma allo stesso tempo senza causare lesioni. Per
questo motivo è molto importante che la formazione sia ben pianificata e che nessuna fase ven...

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भाषा इतालवी ● स्वरूप EPUB ● पेज 75 ● ISBN 6610000206407 ● फाइल का आकार 1.5 MB ● संपादक Olivier Rebiere ● प्रकाशक Cristina & Olivier Rebiere ● प्रकाशित 2019 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 7554007 ● कॉपी सुरक्षा के बिना

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