Lisa Schmidt 
Trainingslehre. Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining [PDF ebook] 

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport – Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2, 1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement Gmb H, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe umfasst das Thema Trainingslehre, Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining aus dem Studiengang Fitnessökonomie und enthält die folgenden Inhalte: Diagnose; allgemeine und biometrische Daten; Krafttestung; Testablauf Mehrwiederholungstest (X-RM-Test); Zielsetzung/Prognose; Trainingsplan Makrozyklus; Trainingsplan Mesozyklus; Literaturrecherche sowie ein Literaturverzeichnis.

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Bahasa Jerman ● Format PDF ● ISBN 9783668829626 ● Ukuran file 0.8 MB ● Penerbit GRIN Verlag ● Kota München ● Negara DE ● Diterbitkan 2018 ● Edisi 1 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 6711552 ● Perlindungan salinan tanpa

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