Lisa Schmidt 
Trainingslehre. Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining [PDF ebook] 

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport – Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2, 1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement Gmb H, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe umfasst das Thema Trainingslehre, Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining aus dem Studiengang Fitnessökonomie und enthält die folgenden Inhalte: Diagnose; allgemeine und biometrische Daten; Krafttestung; Testablauf Mehrwiederholungstest (X-RM-Test); Zielsetzung/Prognose; Trainingsplan Makrozyklus; Trainingsplan Mesozyklus; Literaturrecherche sowie ein Literaturverzeichnis.

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Taal Duits ● Formaat PDF ● ISBN 9783668829626 ● Bestandsgrootte 0.8 MB ● Uitgeverij GRIN Verlag ● Stad München ● Land DE ● Gepubliceerd 2018 ● Editie 1 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 6711552 ● Kopieerbeveiliging zonder

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