Dieser Anti-Stress-Trainer widmet sich umfassend dem Leben der Führungsfrauen und deren Stressthemen. Das Buch vermittelt das Wissen darüber, wie wichtig es ist, den Stress, der einerseits durch verschiedene Rollenanforderungen, andererseits durch das Behaupten in einer männerdominierten Welt besteht, zu bewältigen. Die Autorin entlarvt auf amüsante und informative Art und Weise die verschiedenen Stressfallen für Führungsfrauen und gibt umfangreiche Praxistipps an die Hand, um diese Fallen zu vermeiden.
Leserinnen und Leser profitieren von der weitreichenden Führungserfahrung der Autorin in verschiedenen Bereichen und der langjährigen Beschäftigung mit dem Thema Stress und Burnout in ihrer Tätigkeit als Business- und Stress-Coach.
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Tabella dei contenuti
Kleine Stresskunde.- Stress bei Frauen ist anders.- Der ganz normale Wahnsinn.- 10 typische Stressfallen.- Ein Leben jenseits der Fallen.
Circa l’autore
Margarita von Mayen, langjährige Führungsfrau in verschiedenen IT-Firmen im Bereich HR, Vertrieb und Marketing, Consultant, Projektleiterin und Trainerin sowie systemischer Coach, Business-Coach und Stress-Coach, incl. Yogalehrerausbildung.
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Lingua Tedesco ● Formato PDF ● Pagine 70 ● ISBN 9783658123970 ● Dimensione 1.2 MB ● Casa editrice Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH ● Città Wiesbaden ● Paese DE ● Pubblicato 2016 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 4984126 ● Protezione dalla copia DRM sociale
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