Mattis Lundqvist & Astrid Olsson 
Det hudvänliga köket: psoriasis [EPUB ebook] 
Läckra recept för en balanserad kost som hjälper till att lindra psoriasis

100 % recept – 0 % prat – Olsson-löftet

Om du gillar läckra recept är det här boken för dig – inget snack, bara läckra rätter.

En bok – över 100 recept – alla ätbara med psoriasis utan ånger – 100 % smak.

Psoriasisvänlig matlagning behöver inte vara utarbetad. För att lindra konsekvenserna av sjukdomen genom näring, eller åtminstone inte förvärra dem, behöver du rätt ingredienser och recept. Den här boken hjälper här med ett färgstarkt urval av de mest varierande rätterna.

Det epikuriska köket:

Prova många originella receptidéer. Trolla fram läckra mellanmål och huvudrätter i ditt kök på nolltid.

Vad sägs om en pizza med mandelmjölsdeg för mellansnacket?
Är du sugen på en sparris- och zucchinigryta med kycklingfilé?
Letar du efter läckra huvudrättsidéer för spontana besökare som förblir hudvänliga?
Ska det vara till lunchpaketet på jobbet…?
…eller helt enkelt koppla av och njuta av nylagad mat med dina nära och kära utan att behöva laga mat två gånger?

Skaffa den nu!

Vidare till nya, hudvänliga rätter – det är vad som väntar dig:

Många recept, så det finns något för alla.
Hälsosam mat och obegränsad njutning behöver inte längre vara något som utesluter varandra.
Även nyblivna kockar kan enkelt återskapa de flesta av recepten – utan att rätterna blir alltför ‘enkla’.

Snabbt – gott – hudvänligt

Circa l’autore

Hallo, ich bin es: Mattis aus dem schönen Freiburg.

Als Kind einer deutschen Mutter und eines schwedischen Vaters habe ich schon früh gelernt, dass die Küche in verschiedenen Ländern sehr unterschiedlich sein kann und man immer über den – im wahrsten Sinne des Wortes – Tellerrand sehen sollte, wenn man neue und aufregende Rezeptideen sucht.

Meine kulinarischen Erlebnisse und Reisen möchte ich deshalb teilen und wünsche Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!