Anita Klecha to polonistka, historyk, pedagog specjalny. Mieszka i pracuje w Białymstoku. Jest też aktywnym morsem z 18-letnim doświadczeniem. Z jej poradnika dowiesz się:
– kto może morsować,
– jakie są przeciwskazania zdrowotne,
– jaki stosunek ludzie na przestrzeni wieków mieli do zimna,
– jak przygotować się praktycznie, fizycznie i mentalnie do zimnych kąpieli,
– o skutkach morsowania,
– o wpływie zimnych kąpieli na organizm ludzki z wywiadów przeprowadzonych z doświadczonymi morsami oraz specjalistami w zakresie leczenia zimnem,
– jak funkcjonuje Podlaski Klub Morsów.
– kto może morsować,
– jakie są przeciwskazania zdrowotne,
– jaki stosunek ludzie na przestrzeni wieków mieli do zimna,
– jak przygotować się praktycznie, fizycznie i mentalnie do zimnych kąpieli,
– o skutkach morsowania,
– o wpływie zimnych kąpieli na organizm ludzki z wywiadów przeprowadzonych z doświadczonymi morsami oraz specjalistami w zakresie leczenia zimnem,
– jak funkcjonuje Podlaski Klub Morsów.
€4.49
Koop dit e-boek en ontvang er nog 1 GRATIS!
Taal Engels ● Formaat EPUB ● ISBN 9788381663472 ● Bestandsgrootte 9.7 MB ● Uitgeverij e-bookowo ● Gepubliceerd 2023 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 8857577 ● Kopieerbeveiliging zonder
Meer e-boeken van dezelfde auteur (s) / Editor
76 E-boeken in deze categorie
