Meditação consciente não é mágica. Ela permite que você concentre sua consciência no aqui e agora. Com muita frequência, nossa atenção pode se dispersar para o passado ou o futuro. Ficamos distraídos e incapazes de focar no que é importante no presente. A meditação consciente nos dá poder para focar no aqui e agora. Ela aumenta nossa energia mental, permitindo que tenhamos um desempenho melhor e alcancemos mais. Simplificando, a meditação consciente nos torna mais eficientes em muitas áreas de nossas vidas.
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Taal Portugees ● Formaat EPUB ● Pagina’s 100 ● ISBN 3410007256541 ● Bestandsgrootte 4.0 MB ● Uitgeverij Clube de Autores ● Stad Joinville ● Land BR ● Gepubliceerd 2024 ● Editie 1 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 10155865 ● Kopieerbeveiliging Adobe DRM
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