Meditação consciente não é mágica. Ela permite que você concentre sua consciência no aqui e agora. Com muita frequência, nossa atenção pode se dispersar para o passado ou o futuro. Ficamos distraídos e incapazes de focar no que é importante no presente. A meditação consciente nos dá poder para focar no aqui e agora. Ela aumenta nossa energia mental, permitindo que tenhamos um desempenho melhor e alcancemos mais. Simplificando, a meditação consciente nos torna mais eficientes em muitas áreas de nossas vidas.
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Dil Portekizce ● Biçim EPUB ● Sayfalar 100 ● ISBN 3410007256541 ● Dosya boyutu 4.0 MB ● Yayımcı Clube de Autores ● Kent Joinville ● Ülke BR ● Yayınlanan 2024 ● Baskı 1 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 10155865 ● Kopya koruma Adobe DRM
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