Профессор психологии и нейробиолог рассказывает, как включить турборежим мозга и концентрироваться, даже если хочется спать или вокруг шумят. Выбрали главное из бестселлера, который поможет фокусироваться в любой ситуации: от езды по однообразной трассе до скучных совещаний и монотонной работы. Узнайте главные техники концентрации внимания и научитесь выполнять упражнения на осознанность.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cross Reads.
Compre este e-book e ganhe mais 1 GRÁTIS!
Língua Russo ● Formato EPUB ● Páginas 18 ● ISBN 9785041853181 ● Tamanho do arquivo 1.0 MB ● Idade 17-16 anos ● Editora CrossReads ● Cidade Moscow ● País RU ● Publicado 2023 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 9237291 ● Proteção contra cópia DRM social