Este livro explora métodos comprovados para alcançar uma satisfação duradoura por meio do cultivo da autoconsciência, da atenção plena e da resiliência emocional. Com capítulos dedicados à aceitação pessoal, ao equilíbrio emocional, à gestão do estresse e às práticas espirituais, oferece ferramentas práticas para viver uma vida plena e equilibrada. Destinado àqueles que buscam viver com mais significado, paz interior e bem-estar, esta obra guiará você rumo a uma profunda transformação pessoal.
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Language Portuguese ● Format EPUB ● Pages 100 ● ISBN 9789788199199 ● File size 1.4 MB ● Translator Inkwell Press ● Publisher Inkwell Press ● City Berlin ● Country DE ● Published 2024 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 9703115 ● Copy protection without