Dit boek is bedoeld om 50+ Advanced Body Weight Strength Training Exercises te presenteren. Het bevat gedetailleerde stapsgewijze instructies voor het uitvoeren van elk van de oefeningen.
Dit boek onderzoekt ook de gewijzigde vormen van sommige lichaamsgewicht oefeningen die worden gebruikt in sporttraining.
Voor elk van de oefeningen in dit boek zijn slechts minimale gereedschappen nodig, zoals stoelen, touwen en tralies. De beoefenaars kunnen de tools altijd vervangen door vergelijkbare items die thuis beschikbaar zijn. Het is niet nodig om in een sportschool te gaan voor deze oefeningen. Ze kunnen thuis of in de achtertuin worden gedaan.
Veel plezier met lezen!
€3.07
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Olandeză
● Format EPUB ● ISBN 9781547595808 ● Traducător Marlies Perman ● Editura Babelcube Inc. ● Publicat 2019 ● Descărcabil 3 ori ● Valută EUR ● ID 7098580 ● Protecție împotriva copiilor Adobe DRM
Necesită un cititor de ebook capabil de DRM
Mai multe cărți electronice de la același autor (i) / Editor
53.582 Ebooks din această categorie
