Dit boek is bedoeld om 50+ Advanced Body Weight Strength Training Exercises te presenteren. Het bevat gedetailleerde stapsgewijze instructies voor het uitvoeren van elk van de oefeningen.
Dit boek onderzoekt ook de gewijzigde vormen van sommige lichaamsgewicht oefeningen die worden gebruikt in sporttraining.
Voor elk van de oefeningen in dit boek zijn slechts minimale gereedschappen nodig, zoals stoelen, touwen en tralies. De beoefenaars kunnen de tools altijd vervangen door vergelijkbare items die thuis beschikbaar zijn. Het is niet nodig om in een sportschool te gaan voor deze oefeningen. Ze kunnen thuis of in de achtertuin worden gedaan.
Veel plezier met lezen!
€3.06
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ tiếng Hà Lan ● định dạng EPUB ● ISBN 9781547595808 ● Phiên dịch Marlies Perman ● Nhà xuất bản Babelcube Inc. ● Được phát hành 2019 ● Có thể tải xuống 3 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 7098580 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
56.845 Ebooks trong thể loại này
