Você quer aprender a fazer yoga em sua casa? Se você tem uma
esteira e algum espaço livre, você pode começar
com facilidade e segurança com este curso para iniciantes.
Você aprenderá o básico do yoga, respiração abdominal e três
rotinas muito fáceis de fazer em casa de manhã, a tarde e a noite, com exercícios explicados passo a passo e
com vídeos gravados no You Tube como suporte visual.
Este é um curso de yoga a partir do zero, para todos.
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Språk Portugisiska ● Formatera EPUB ● ISBN 9781071534434 ● Översättare Alexandra Goncalves ● Utgivare Babelcube Inc. ● Publicerad 2020 ● Nedladdningsbara 3 gånger ● Valuta EUR ● ID 8166595 ● Kopieringsskydd Adobe DRM
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