Você quer aprender a fazer yoga em sua casa? Se você tem uma
esteira e algum espaço livre, você pode começar
com facilidade e segurança com este curso para iniciantes.
Você aprenderá o básico do yoga, respiração abdominal e três
rotinas muito fáceis de fazer em casa de manhã, a tarde e a noite, com exercícios explicados passo a passo e
com vídeos gravados no You Tube como suporte visual.
Este é um curso de yoga a partir do zero, para todos.
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语言 葡萄牙语 ● 格式 EPUB ● ISBN 9781071534434 ● 翻译者 Alexandra Goncalves ● 出版者 Babelcube Inc. ● 发布时间 2020 ● 下载 3 时 ● 货币 EUR ● ID 8166595 ● 复制保护 Adobe DRM
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