Você quer aprender a fazer yoga em sua casa? Se você tem uma
esteira e algum espaço livre, você pode começar
com facilidade e segurança com este curso para iniciantes.
Você aprenderá o básico do yoga, respiração abdominal e três
rotinas muito fáceis de fazer em casa de manhã, a tarde e a noite, com exercícios explicados passo a passo e
com vídeos gravados no You Tube como suporte visual.
Este é um curso de yoga a partir do zero, para todos.
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Limba Portugheză
● Format EPUB ● ISBN 9781071534434 ● Traducător Alexandra Goncalves ● Editura Babelcube Inc. ● Publicat 2020 ● Descărcabil 3 ori ● Valută EUR ● ID 8166595 ● Protecție împotriva copiilor Adobe DRM
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