Dans
Le Nouveau Guide Vivre Plus, Karine Larose explique dans un langage clair et concis les bienfaits de l”activité physique et les paramètres clés pour obtenir des résultats concrets grâce à des tests écrits et physiques.
Le lecteur comprendra comment s”entraîner de façon efficace, ainsi que l”importance d”intégrer l”exercice physique dans son quotidien. L”auteure propose des programmes d”exercices illustrés pour une période de six mois, à faire au gym ou à la maison et conçus sur mesure pour elle et pour lui. Elle se penche également sur le type d”alimentation recommandé pour les personnes actives.
€14.97
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา ฝรั่งเศส ● รูป PDF ● หน้า 304 ● ISBN 9782895685296 ● สำนักพิมพ์ Trecarre ● การตีพิมพ์ 2015 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 3 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 8842923 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
54,008 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
