This book brings together the most important non-pharmacological therapies aimed at treating insomnia following the most important and recent guidelines. It is aimed both at the health public and at patients who wish to learn about this drug-free approach and apply the techniques used. It also proposes important lifestyle changes that will help restore peaceful, restorative sleep.
Придбайте цю електронну книгу та отримайте ще 1 БЕЗКОШТОВНО!
Мова Англійська ● Формат EPUB ● Сторінки 128 ● ISBN 9786525288093 ● Розмір файлу 2.3 MB ● Видавець Editora Dialética ● Місто Belo Horizonte ● Країна BR ● Опубліковано 2023 ● Завантажувані 24 місяців ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 8919833 ● Захист від копіювання Adobe DRM
Потрібен читач електронних книг, що підтримує DRM