Based on the hugely successful Complete Guide to Stretching, this new series from Chris Norris is a sport-specific three-phaseprogramme of stretching, from beginner level, through intermediatestretches, to advanced dynamic development. Chris introduces the bookwith some advice on self-assessment and warm-ups, and at the end of thebook there is a training log to assess development and a handy sectionon treating injuries encountered in racquet sports.With stretches illustrated with full-colour photography, and in a handy sports bag-sized format, Stretching for Racquet Sports is your ideal partner on court.
€8.22
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng PDF ● Trang 96 ● ISBN 9781408109717 ● Nhà xuất bản Bloomsbury Publishing ● Được phát hành 2013 ● Có thể tải xuống 6 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2780877 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
27.788 Ebooks trong thể loại này
