Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner Unruhe über Schlafstörungen bis zu Herzrhythmusstörungen leiden, finden über die Methode der ‘Positiven Psychotherapie’ eine genaue Anleitung, was sie selbst tun können. Nachdem die persönlichen Stressfaktoren aufgespürt sind, führt das 4-Wochen-Programm garantiert zu neuer Lebensfreude
Giới thiệu về tác giả
Prof. Dr. med. Nossrat Peseschkian ist Psychotherapeut und Facharzt für Psychiatrie, psychologische Medizin und Neurologie in Wiesbaden.
Dr. med. Nawid Peseschkian ist Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie
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Ngôn ngữ tiếng Đức ● định dạng PDF ● Trang 176 ● ISBN 9783830437574 ● Kích thước tập tin 2.3 MB ● Nhà xuất bản TRIAS ● Thành phố Stuttgart ● Quốc gia DE ● Được phát hành 2009 ● Phiên bản 2 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2208360 ● Sao chép bảo vệ DRM xã hội