Whether you suffer from panic attacks or feelings of crippling dread, Introducing Overcoming Phobias offers proven techniques to help you break down your fears into manageable parts. Psychologist Patricia Furness-Smith teaches the reader to understand their phobias and remove the anxiety surrounding them.
STAND UP TO FEAR and increase your self-confidence.
UNDERSTAND PANIC ATTACKS so that the symptoms no longer frighten you.
CONTROL THE FIGHT OR FLIGHT RESPONSE and free yourself from avoidance behaviours.
€6.45
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
định dạng EPUB ● Trang 224 ● ISBN 9781848316904 ● Nhà xuất bản Icon Books Ltd ● Được phát hành 2014 ● Có thể tải xuống 6 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2857087 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
59.333 Ebooks trong thể loại này
