We live in a hectic world that demands us to always be on.Whether it is pressure at work, or families to look after, rest is almost always an afterthought. Weve been led to believe that rest, or the notion of rest, is quite the indulgence.In Radical Rest, trained nurse and holistic coach Richard Lister will provide you with a series of simple, effective ways to take responsibility for your own health and wellbeing, enabling you to cultivate a relationship with rest, to help your body heal and more importantly, stay in its optimum operating state. So that you can rest AND get more done.
€9.00
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng EPUB ● Trang 176 ● ISBN 9781784884123 ● Nhà xuất bản Hardie Grant (UK) ● Được phát hành 2021 ● Có thể tải xuống 3 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 7722081 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
29.888 Ebooks trong thể loại này
