Be Fit for Life: A Guide to Successful Aging is a self-help book for anyone interested in living a happier and healthier life. Aging is a life-long process and the sooner one accepts this and better prepares for the years ahead, the more successful his/her aging process will be. Dr Gambert, a noted authority in the field of aging and medicine, takes the reader on a journey that provides information and practical advice on how to best prevent an accelerated aging process, avoid disease, and recognize and treat problems early.This book also offers practical information to help the reader choose the right diet, exercise plan and lifestyle that will help promote a more successful aging process.
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng EPUB ● Trang 232 ● ISBN 9789814338509 ● Kích thước tập tin 0.7 MB ● Nhà xuất bản World Scientific Publishing Company ● Thành phố Singapore ● Quốc gia SG ● Được phát hành 2010 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2884334 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM