Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8 – 10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
€0.99
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Language Russian ● Format EPUB ● Pages 176 ● ISBN 9785459004564 ● File size 1.9 MB ● Age 17-12 years ● Publisher Питер ● City St. Petersburg ● Country RU ● Published 2024 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 9568487 ● Copy protection Social DRM
More ebooks from the same author(s) / Editor
100,880 Ebooks in this category
