Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8 – 10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
€0.99
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา รัสเซีย ● รูป EPUB ● หน้า 176 ● ISBN 9785459004564 ● ขนาดไฟล์ 1.9 MB ● อายุ 17-12 ปี ● สำนักพิมพ์ Питер ● เมือง St. Petersburg ● ประเทศ RU ● การตีพิมพ์ 2024 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 24 เดือน ● เงินตรา EUR ● ID 9568487 ● ป้องกันการคัดลอก โซเชียล DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
100,880 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
