Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8 – 10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
€0.99
Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Russe ● Format EPUB ● Pages 176 ● ISBN 9785459004564 ● Taille du fichier 1.9 MB ● Âge 17-12 ans ● Maison d’édition Питер ● Lieu St. Petersburg ● Pays RU ● Publié 2024 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 9568487 ● Protection contre la copie DRM sociale
Plus d’ebooks du même auteur(s) / Éditeur
100 880 Ebooks dans cette catégorie
