Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8 – 10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
€0.99
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Rusă
● Format EPUB ● Pagini 176 ● ISBN 9785459004564 ● Mărime fișier 1.9 MB ● Vârstă 17-12 ani ● Editura Питер ● Oraș St. Petersburg ● Țară RU ● Publicat 2024 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 9568487 ● Protecție împotriva copiilor DRM social
Mai multe cărți electronice de la același autor (i) / Editor
100.880 Ebooks din această categorie
