Christine Fuchs & Isabel Asaro 
So bist du achtsam [EPUB ebook] 
Einfache Übungen und Rezepte aus Meditation, Yoga und Räuchern

الدعم

Ankommen, bei sich sein, loslassen… In unserer oftmals stressigen Welt gar keine leichte Aufgabe. Wie es trotzdem gelingen kann, zeigen Erfolgsautorin und Räucherexpertin Christine Fuchs und Psychotherapeutin Isabel Asaro in diesem praxisnahen Ratgeber. Die spannende Mischung aus langjähriger Erfahrung, theoretischem Wissen und praktischen Übungen machen dieses Buch zum perfekten Begleiter für den Einstieg in die eigene Achtsamkeitsarbeit.

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لغة ألمانية ● شكل EPUB ● صفحات 144 ● ISBN 9783968605371 ● حجم الملف 24.6 MB ● الناشر Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG ● مدينة Stuttgart ● بلد DE ● نشرت 2023 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 8896732 ● حماية النسخ DRM الاجتماعية

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