Ankommen, bei sich sein, loslassen… In unserer oftmals stressigen Welt gar keine leichte Aufgabe. Wie es trotzdem gelingen kann, zeigen Erfolgsautorin und Räucherexpertin Christine Fuchs und Psychotherapeutin Isabel Asaro in diesem praxisnahen Ratgeber. Die spannende Mischung aus langjähriger Erfahrung, theoretischem Wissen und praktischen Übungen machen dieses Buch zum perfekten Begleiter für den Einstieg in die eigene Achtsamkeitsarbeit.
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Language German ● Format EPUB ● Pages 144 ● ISBN 9783968605371 ● File size 24.6 MB ● Publisher Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG ● City Stuttgart ● Country DE ● Published 2023 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 8896732 ● Copy protection Social DRM
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