Ankommen, bei sich sein, loslassen… In unserer oftmals stressigen Welt gar keine leichte Aufgabe. Wie es trotzdem gelingen kann, zeigen Erfolgsautorin und Räucherexpertin Christine Fuchs und Psychotherapeutin Isabel Asaro in diesem praxisnahen Ratgeber. Die spannende Mischung aus langjähriger Erfahrung, theoretischem Wissen und praktischen Übungen machen dieses Buch zum perfekten Begleiter für den Einstieg in die eigene Achtsamkeitsarbeit.
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Língua Alemão ● Formato EPUB ● Páginas 144 ● ISBN 9783968605371 ● Tamanho do arquivo 24.6 MB ● Editora Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG ● Cidade Stuttgart ● País DE ● Publicado 2023 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 8896732 ● Proteção contra cópia DRM social
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