في كتاب Thought and feelings، يشرح مؤلفو الكتاب الثلاثPatrick Fanning و Martha Davisو Matthew Mc Kay المهارات والتقنيات الأساسية للعلاج المعرفي السلوكي، التي أثبتت نجاحًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية والمزاجية، وساعدت ملايين المرضى على التعافي من تلك الاضطرابات، والتعايش بشكلٍ أفضل مع تحديات الحياة. في هذا الملخص، تتعرف إلى أهم تلك التقنيات التي يمكنك أن تستخدمها بنفسك، للتغلب على القلق، والغضب، والاكتئاب والهلع، فما العلاج المعرفي السلوكي؟ وكيف يختلف عن أساليب العلاج النفسي التحليلي؟
€3.99
عن المؤلف
باتريك فانينج
قم بشراء هذا الكتاب الإلكتروني واحصل على كتاب آخر مجانًا!
لغة عربى ● شكل EPUB ● صفحات 16 ● ISBN 9784634937192 ● حجم الملف 0.5 MB ● عمر 99-17 سنوات ● الناشر Sahla Books ● مدينة London ● بلد GB ● نشرت 2023 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 9285100 ● حماية النسخ DRM الاجتماعية
المزيد من الكتب الإلكترونية من نفس المؤلف (المؤلفين) / محرر
36٬013 كتب إلكترونية في هذه الفئة
