في كتاب Thought and feelings، يشرح مؤلفو الكتاب الثلاثPatrick Fanning و Martha Davisو Matthew Mc Kay المهارات والتقنيات الأساسية للعلاج المعرفي السلوكي، التي أثبتت نجاحًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية والمزاجية، وساعدت ملايين المرضى على التعافي من تلك الاضطرابات، والتعايش بشكلٍ أفضل مع تحديات الحياة. في هذا الملخص، تتعرف إلى أهم تلك التقنيات التي يمكنك أن تستخدمها بنفسك، للتغلب على القلق، والغضب، والاكتئاب والهلع، فما العلاج المعرفي السلوكي؟ وكيف يختلف عن أساليب العلاج النفسي التحليلي؟
€3.99
Circa l’autore
باتريك فانينج
Acquista questo ebook e ricevine 1 in più GRATIS!
Lingua Arabo ● Formato EPUB ● Pagine 16 ● ISBN 9784634937192 ● Dimensione 0.5 MB ● Età 99-17 anni ● Casa editrice Sahla Books ● Città London ● Paese GB ● Pubblicato 2023 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 9285100 ● Protezione dalla copia DRM sociale
Altri ebook dello stesso autore / Editore
35.465 Ebook in questa categoria
