في كتاب Thought and feelings، يشرح مؤلفو الكتاب الثلاثPatrick Fanning و Martha Davisو Matthew Mc Kay المهارات والتقنيات الأساسية للعلاج المعرفي السلوكي، التي أثبتت نجاحًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية والمزاجية، وساعدت ملايين المرضى على التعافي من تلك الاضطرابات، والتعايش بشكلٍ أفضل مع تحديات الحياة. في هذا الملخص، تتعرف إلى أهم تلك التقنيات التي يمكنك أن تستخدمها بنفسك، للتغلب على القلق، والغضب، والاكتئاب والهلع، فما العلاج المعرفي السلوكي؟ وكيف يختلف عن أساليب العلاج النفسي التحليلي؟
Over de auteur
باتريك فانينج
Koop dit e-boek en ontvang er nog 1 GRATIS!
Taal Arabisch ● Formaat EPUB ● Pagina’s 16 ● ISBN 9784634937192 ● Bestandsgrootte 0.5 MB ● Leeftijd 99-17 jaar ● Uitgeverij Sahla Books ● Stad London ● Land GB ● Gepubliceerd 2023 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 9285100 ● Kopieerbeveiliging Sociale DRM