"Lebensfreude entdecken: Ein ganzheitlicher Leitfaden für psychische Gesundheit und Resilienz. Von den Grundlagen der psychischen Gesundheit bis zur Förderung positiven Denkens führt dieses Buch durch Stressbewältigung, emotionales Gleichgewicht, kognitive Verbesserung und die Pflege gesunder Gewohnheiten. Entdecken Sie die Kraft von Achtsamkeit, Selbstfürsorge und der Integration von Geist und Körper. Ob bei der Bewältigung von Herausforderungen oder der Suche nach professioneller Hilfe – dieses Buch stärkt Leser auf ihrer Reise zu ganzheitlichem mentalen Wohlbefinden. Geeignet für Menschen jeden Alters, mit praktischen Einblicken zur Resilienzförderung bei Kindern und Jugendlichen."
€2.99
Dieses Ebook kaufen – und ein weitere GRATIS erhalten!
Sprache Deutsch ● Format EPUB ● ISBN 9791223006054 ● Dateigröße 2.2 MB ● Verlag Rana Books ● Erscheinungsjahr 2024 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 9339730 ● Kopierschutz Adobe DRM
erfordert DRM-fähige Lesetechnologie
Ebooks vom selben Autor / Herausgeber
53.707 Ebooks in dieser Kategorie
