"Lebensfreude entdecken: Ein ganzheitlicher Leitfaden für psychische Gesundheit und Resilienz. Von den Grundlagen der psychischen Gesundheit bis zur Förderung positiven Denkens führt dieses Buch durch Stressbewältigung, emotionales Gleichgewicht, kognitive Verbesserung und die Pflege gesunder Gewohnheiten. Entdecken Sie die Kraft von Achtsamkeit, Selbstfürsorge und der Integration von Geist und Körper. Ob bei der Bewältigung von Herausforderungen oder der Suche nach professioneller Hilfe – dieses Buch stärkt Leser auf ihrer Reise zu ganzheitlichem mentalen Wohlbefinden. Geeignet für Menschen jeden Alters, mit praktischen Einblicken zur Resilienzförderung bei Kindern und Jugendlichen."
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Ngôn ngữ tiếng Đức ● định dạng EPUB ● ISBN 9791223006054 ● Kích thước tập tin 2.2 MB ● Nhà xuất bản Rana Books ● Được phát hành 2024 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 9339730 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
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