"Lebensfreude entdecken: Ein ganzheitlicher Leitfaden für psychische Gesundheit und Resilienz. Von den Grundlagen der psychischen Gesundheit bis zur Förderung positiven Denkens führt dieses Buch durch Stressbewältigung, emotionales Gleichgewicht, kognitive Verbesserung und die Pflege gesunder Gewohnheiten. Entdecken Sie die Kraft von Achtsamkeit, Selbstfürsorge und der Integration von Geist und Körper. Ob bei der Bewältigung von Herausforderungen oder der Suche nach professioneller Hilfe – dieses Buch stärkt Leser auf ihrer Reise zu ganzheitlichem mentalen Wohlbefinden. Geeignet für Menschen jeden Alters, mit praktischen Einblicken zur Resilienzförderung bei Kindern und Jugendlichen."
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Dil Almanca ● Biçim EPUB ● ISBN 9791223006054 ● Dosya boyutu 2.2 MB ● Yayımcı Rana Books ● Yayınlanan 2024 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 9339730 ● Kopya koruma Adobe DRM
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