«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке.» С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит свежих продуктов.
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Language Russian ● Format EPUB ● Pages 352 ● ISBN 9785041891442 ● File size 2.4 MB ● Age 17-16 years ● Publisher Бомбора ● City Moscow ● Country RU ● Published 2024 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 7188349 ● Copy protection Social DRM