«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке.» С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит свежих продуктов.
Acquista questo ebook e ricevine 1 in più GRATIS!
Lingua Russo ● Formato EPUB ● Pagine 352 ● ISBN 9785041891442 ● Dimensione 2.4 MB ● Età 17-16 anni ● Casa editrice Бомбора ● Città Moscow ● Paese RU ● Pubblicato 2024 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 7188349 ● Protezione dalla copia DRM sociale