«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке.» С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, — сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит свежих продуктов.
Купите эту электронную книгу и получите еще одну БЕСПЛАТНО!
язык российский ● Формат EPUB ● страницы 352 ● ISBN 9785041891442 ● Размер файла 2.4 MB ● Возраст 17-16 лет ● издатель Бомбора ● город Moscow ● Страна RU ● опубликованный 2024 ● Загружаемые 24 месяцы ● валюта EUR ● Код товара 7188349 ● Защита от копирования Социальный DRM