Summersdale Publishers 
Pause [EPUB ebook] 
100 Moments of Calm

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I breathe in calm. I breathe out calm.Modern life can be fast-paced and stressful, so we all need a way to press pause from time to time. With simple mindfulness techniques, self-care ideas, and easy ways to relax, this little book will be your pocket guide to finding moments of peace, reflection and calm in every day.

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Langue Anglais ● Format EPUB ● ISBN 9781787831834 ● Maison d’édition Summersdale Publishers Ltd ● Publié 2019 ● Téléchargeable 3 fois ● Devise EUR ● ID 7006346 ● Protection contre la copie Adobe DRM
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